Workshop 14 – Teil I
Mut zur Wut – Der eigenen Wut die Hand reichen
Wut gilt als ungehörige und unsoziale, ja teuflische Emotion, die es vermeintlich zu zähmen, einzudämmen oder zu unterdrücken gilt.
Aus gestalttherapeutischer Perspektive ist Wut ein Kraftquell: Sie mobilisiert Energie, die wir für Veränderung brauchen, um für uns einzustehen, eigene Grenzen zu wahren und Verantwortung für uns selbst und unser Leben zu übernehmen. Uns als wirksam zu erleben.
In unserem Workshop befassen wir uns kognitiv, emotional und körperlich mit Wut – unserer eigenen und der der anderen – und schaffen in Übungen Raum für Selbsterfahrung und Exploration.
Sandra Knauer und Denise Walter
Sandra Knauer
Gestaltberaterin & Supervisorin DVG, Kommunikations- & Betriebswirtin, tätig als Beraterin, Trainerin und Coach in wirtschaftlichen und sozialen Kontexten – in Präsenz & online
www.coverdale.de/team/members/show/sandra-knauer/
Denise Walter
Gestalttherapeutin, -beraterin DVG, Erlebnispädagogin, Erziehungswissenschaft MA, tätig in einer Psychologischen Beratungsstelle, der Hochschullehre und in freier Praxis in Freiburg.
www.denisewalter.de und www.gestaltpraxis-freiburg.de